Внутреннее счастье

2 типа людей в отношении того, где они ищут счастье:
1. Внутренне ориентированные
2. Внешне ориентированные

Вторые — ждут счастья от внешнего мира: близких, вещей, обстоятельств жизни. Первые не ждут счастья ни от кого и ни от чего, они контактируют с счастьем через себя. Такие люди решили, что они счастливы безусловно, то есть вне зависимости от того, как ведут себя другие люди и каковы обстоятельства.

Человеку нужно в идеальном случае быть отстраненным от других (не ждать от них счастья, т.е. не ожидать, что они будут соответствовать нашим желаниям) и всегда быть готовым дарить счастье.

Фундамент понимания как относиться к самому себе заключается в том, что сила и счастье берется только изнутри, а не извне. Во втором случае человек верит, что нечто внешнее принесет ему счастье. Часто другой человек действительно дает нам много счастья, но нужно понимать, что это обязательно закончится и останется человек у разбитого корыта.

Человек, который не копит внутреннюю силу, не может спокойно переносить какие-то сложности в жизни. Когда силы не хватает, мужчины злятся, а женщины — обижаются и ноют.

Вера в Бога и святых людей дает человеку источник истиного неприходящего счастья. Верить в близкого очень ненадежность. Глупо верить в детей, они неразумны и отдают много счастья по природе до 12 лет. Любой человек в конечном итоге не оправдает наши ожидания. И мы часто начинаем искать ему замену, потому что человека просто использовали для своего счастья, а когда его количество уменьшилось — мы уходим.

Самое важное, что нам необходимо делать в жизни — дарить счастье близким и другим людям. Когда мы безусловно и без ожиданий транслируем свое внутреннее счастье, в нашей жизни все меняется в лучшую сторону. Человек рядом с нами также начнет меняться, если это наш человек. Если не наш, он начнет отдаляться и уйдет от нас. Важно понять, что не нужно ожидать и надеяться, что человек начнет меняться, и служить близкому нужно не с этой целью, а безусловно.

Мужчине намного важнее организовать свою внутреннюю жизнь, работать над собой, найти свое нутренние счастье и стать энергетически самодостаточным. Женщина лучше умеет генерировать любовь изнутри и извне. Именно поэтому среди женщин меньше курящих, алкоголиков и т.д.

Человек без прочных отношений с самим собой не может строить гармоничные отношения с окружающими. Человек, готовый служить, заботиться, отдавать счастье, достоин быть мужем, другом и так далее.

Усиливаем и качественно улучшаем энергетику

Мы усиливаем и качественно улучшаем свою энергетику, когда:

  1. Голодаем
  2. Выполняем дыхательные упражнения
  3. Уединяемся
  4. Молчим какое то время от 2-х дней и более
  5. Находимся на природе
  6. Занимаемся бескорыстным творчеством
  7. Смеёмся, радуемся, улыбаемся от души
  8. Бескорыстно кому-то помогаем
  9. Проявляем скромность
  10. Спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали)
  11. Даем телу физические нагрузки
  12. Обливаемся холодной водой (контрастный душ)
  13. Прощаем
  14. Любим

Эти простые вещи наполняют человека всеми необходимыми видами энергии для продуктивной и счастливой жизни! Становимся здоровее физически, умнее, и эмоционально мудрее. Здесь могло бы быть еще очень много текста, который бы вас увлек, дал бы волшебную таблетку и надежду. Но вместо развернутых статей, дающих так называемую мотивацию, просто вспомните над тем, когда вы последний раз глубоко и осознанно дышали? Когда вы бегали последний раз? Когда делали что-то творческое? Когда в конце концов, вы ложились спать нормально? Давно ли обливались холодной водой? А, то то же!

А теперь откройте ежедневник, или чем вы там пользуйтесь, и начеркайте свое намерение по осуществлению этих практик на текущую неделю. И увидите, как энергия нового качества заколосится внутри вас.

Вы даже не представляете, сколько всего сможете сделать для себя и для других, когда подзарядитесь чистой, свежей энергией!

Сказка про луну

Hочь. Hа yлице стоят два человека.
– Чемy вы улыбаетесь? – спpашивает один дpyгого.
– Да вот, любyюсь Лyной.
– Чем любуетесь?
– Лyной, – человек показывает на Лyнy пальцем, но его собеседник даже не поднимает головы.
– Какой Лyной? – спpашивает он.
– Да вот же она, – yдивляется человек, – пpямо пеpед вами, желтая такая.
– Желтая?! О, Боже. Hадо комy-нибyдь pассказать.
Чеpез полчаса вокpyг человека собиpается толпа.
– Учитель, расскажи нам о Лyне, – pобко пpосит делегат от толпы.
– Какого лешего тyт рассказывать? – гоpячится человек. –Поднимите головы и все yвидите сами. Читать далее Сказка про луну

Все идёт, как должно идти…

Демон в тебе говорит:

«Все тщетно, все напрасно, ты не справишься, все не имеет значения, ты обречен на печаль».

Ангел в тебе шепчет:

«Все идёт, как должно идти, все справедливо и соразмерно, все имеет скрытый, глубинный смысл, ты должен верить в себя, тебя ждёт вскоре отдых и любовь, ты достоин счастья и уважения».
И тот и другой развивают тебя…

Но, один делает это сбивая нас с толку, уводя в мир коварных иллюзий, а другой из-за священной любви к твоей душе…

Три кита, которые сводят на нет любые жизненные переживания:
1. Все имеет место быть. Возможны любые сценарии и различные схемы событийного ряда жизни.
2. Чему быть, того не миновать. Неотвратимость грядущих (запланированных) ситуаций и событий.
3. Все, что ни делается — все к лучшему. Большая картинка любого события, ситуации, «случая», как процесс достижения более глубокого понимания божественной истины, скрытого смысла и любви.

Техника «ДЦ»

Техника ДЦ. Техника для тех, кто уже научился ставить правильные и актуальные для себя цели, и понял, что в этом есть какая-то само-обманка. Созданию техники послужил феномен, заключающийся в том, что мы ставим цели, но продолжаем смотреть в другую сторону. Из-за страха сложности цели, прокрастинации и обусловленности. При этом мы двигаемся туда, куда отдаем внимание. Получается забавная картинка, когда мы ходим кругами вокруг своей цели. Цель хочется, но она кажется настолько сложной и неподъемной, что страшно к ней подступить, и вместо действий по направлению к ней, мы занимаемся тем, что «надо». И хочется, и колется…

Цель — это ментальная идея будущего результата. Как и с любыми ментальными штуками, с целями возникают проблемы, когда мы отождествляемся с ними. Я есть моя цель. А если цель не достигнута, то тут же появляются проблемы с идентичностью. Не говоря уже о том, что если есть идея о том, как все должно быть, мы сами перекрываем себе кислород и не даем развернуться пространству вариантов.

ДЦ означает делай цели. Вместо важности записывания целей, постоянного их вспоминания и ментальной фиксации, мы делаем их. Делаем то, что имеет собственную ценность и вызывает живой интерес прямо сейчас и естественным образом ведет к полезному для нас результату.

Что за воздушные замки из целей мы себе строим? Внутренние ориентиры и без того есть в наших умах и сердцах. Эти ориентиры как и наши интересы постоянно меняются. Фиксация на целях делает нас неживыми роботами, функционирующими не в потоке с существованием. Почему бы не переправить внимание (освободив энергию) от неживого результата в будущем на непосредственный живой процесс делания того, что вызывает естественный интерес здесь и сейчас? И получать удовольствие. Учимся у детей, наблюдаем… они прекрасно знают, о чем тут речь.

// Победа должна быть легкой. Если победа нелегкая, то это не такая уже и победа. Достижение целей должно быть таким же легким, как и срывание с дерева низко висящих плодов.

Понять — значит прочувствовать

Понять — значит прочувствовать. Знаете, так, чтобы мало не показалось. Интеллектуально можно уйти далеко вширь и объять необъятное, но лишь поверхностно. В широте интеллекта нельзя найти прочную основу. Все идеи хрупки, и на них нельзя опереться.

А чувствами можно уйти далеко вглубь и в этой глубине найти корень жизни. Это не знание о том, какой у жизни вкус, а ее действительный вкус. Когда однажды узнаешь вкус чего-то более возвышенного и настоящего, начинаешь к этому тянуться. Это не интеллектуальное стремление к какой-либо идее, подслушанной или вычитанной. Это подвиг души к новой жизни.

Вопрос, который следует себе задавать и честно отвечать: «мое понимание какого-то вопроса сутевое или поверхностное?»

«НОЙ» — рекомендуем к просмотру

Библейский сюжет, что само по себе подразумевает глубину мыслей. Построение новой цивилизации через разрушение старого мира и очищение Земли водой. Визуализированная история создания мира и всех живых существ. В целом, много всего, к чему хочется прислушаться, посмотреть и поразмышлять.

Что притянуло внимание.. это атмосфера уважения в семье Ноя. Редкая демонстрация первообраза настоящего мужчины и настоящей женщины. Мужчина… Ной, физически и духовно крепкий, уважающий право на жизнь каждого живого существа, берущий на себя ответственность.

Женщины… прекрасные в своей смиренности, заботливости. Верные, потому что мужчина дает им веру. Даже в критический момент, именно через свою женственность им удается растопить сердце Ноя и направить его против воли Создателя. Невероятная женская сила скрыта в женской слабости.

Бог дает не то, что мы желаем, а то, что нужно. Задача понять, для чего он это дает. Попадая в жесткие условия, теряя всякие надежды, перезагружаешься. Это момент истины. Вычищается всё, и начинаешь приходить к Богу, сверх-сознанию, корневым ценностям.

Гармоничное саморазвитие